{"id":2172,"date":"2014-09-30T00:31:23","date_gmt":"2014-09-30T00:31:23","guid":{"rendered":"http:\/\/crispelomundo.com.br\/gravidas-tambem-viajam\/"},"modified":"2014-09-30T00:31:23","modified_gmt":"2014-09-30T00:31:23","slug":"gravidas-tambem-viajam","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crispelomundo.com.br\/fr\/gravidas-tambem-viajam\/","title":{"rendered":"Les femmes enceintes voyagent aussi"},"content":{"rendered":"<h2>Fiquei gr\u00e1vida e agora?! Ser\u00e1 que poderei viajar? Claro!!<\/h2>\n<p>Confesso que essa etapa seria algo sempre postergada, afinal amo viajar e sempre temos a ilus\u00e3o que engravidar \u00e9 deixar de viajar, mas NADA disso, afinal gr\u00e1vidas tamb\u00e9m viajam!<br \/>Quando descobri que estava gr\u00e1vida um medo absurdo tomou conta de mim, como continuaria a viajar estando gr\u00e1vida? E agora o que vou fazer?? Deixar de viajar? E quando a crian\u00e7a nascer vou cuidar, cuidar e cuidar e nada de viajar??<\/p>\n<h3>L\u00f3gico que n\u00e3o! Afinal gr\u00e1vidas tamb\u00e9m viajam!<\/h3>\n<p>Aos poucos o medo foi dando lugar a uma felicidade incr\u00edvel e uma sensa\u00e7\u00e3o de repleta plenitude, fui dando lugar \u00e0 raz\u00e3o, conversando com m\u00e9dicas e pesquisando como seria daqui para frente.<br \/>Tive uma surpresa incr\u00edvel, \u00e9 at\u00e9 indicado que gr\u00e1vidas viajem! Uai, s\u00e9rio?? Que m\u00e1ximo, mas isso n\u00e3o \u00e9 prejudicial?? Obvio que n\u00e3o, gravidez n\u00e3o \u00e9 doen\u00e7a, muito pelo contr\u00e1rio, \u00e9 sin\u00f4nimo de sa\u00fade! E todas gr\u00e1vidas precisam relaxar.<br \/><br \/>Certamente cuidados s\u00e3o necess\u00e1rios e nos 3 primeiros meses de gesta\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 indicado uma viagem, muito menos de avi\u00e3o, j\u00e1 que \u00e9 a \u00e9poca mais arriscada e onde seu lindo presentinho de Deus est\u00e1 se formando para te encher de beijos e alegrias depois.<br \/><br \/>Mas tr\u00eas meses n\u00e3o s\u00e3o nada! At\u00e9 \u00e9 uma boa \u00e9poca para planejar seu futuro enxoval ou uma viagem rom\u00e2ntica para aproveitar os \u00faltimos tempos a dois com seu amor. Calma que as viagens n\u00e3o acabaram, e eu posso afirmar que gr\u00e1vidas tamb\u00e9m viajam!<br \/>Passando esse per\u00edodo v\u00eam mais alguns cuidados, como por exemplo:<\/p>\n<h3>Descanso<\/h3>\n<p>Futuras mam\u00e3es n\u00e3o tem o mesmo folego de antes, ent\u00e3o planejamento \u00e9 bem necess\u00e1rio, nada de muitas andan\u00e7as sem pausa, quando poss\u00edvel uma soneca durante o dia \u00e9 bom, ou n\u00e3o sair ced\u00edssimo e chegar bem tarde.<br \/>Trilhas e esfor\u00e7os desnecess\u00e1rios tamb\u00e9m est\u00e3o fora, mas lembre-se disso, \u00e9 s\u00f3 uma fase onde voc\u00ea est\u00e1 se preparando para receber seu melhor companheiro de viagem!<\/p>\n<h3>Alimentation<\/h3>\n<p>Nesse per\u00edodo fica quase imposs\u00edvel esquecer algumas refei\u00e7\u00f5es e deixar a trip te levar, tenha sempre uma fruta ou barrinha de cereal na bolsa e programe direitinho onde quer fazer suas refei\u00e7\u00f5es di\u00e1rias, sim nessa etapa voc\u00ea vai ter que planejar melhor que nunca sua viagem para n\u00e3o ficar estressada.<br \/>N\u00e3o se esque\u00e7a de sempre comer algumas coisa de 3 em 3 horas, assim a fome exagerada some e enjoos tendem a diminuir tamb\u00e9m, al\u00e9m de ajudar a n\u00e3o comermos como loucas e acabar ficando uma bola!<br \/>Ahh, outra dica \u00e9, se o enjoo persistir, coma uma ma\u00e7\u00e3 ou chupe gelo, isso tem me ajudado bastante com a azia tamb\u00e9m.<\/p>\n<h3>Salles de bains<\/h3>\n<p>Tenha sempre rotas de banheiros p\u00fablicos na cabe\u00e7a, s\u00f3 quem est\u00e1 gr\u00e1vida sabe da import\u00e2ncia disso, afinal viram nossos grandes amigos nessa fase, acho que nunca fui tanto ao banheiro.<br \/>A dica \u00e9 procurar Starbucks, Burger King ou MC Donald\u2019s no google e j\u00e1 ter em mente poss\u00edveis lugares para matar sua vontade, assim n\u00e3o passar nenhum aperto, rs literalmente.<\/p>\n<h3>Escolha da Viagem<\/h3>\n<p>Obvio que escolher um parque de Orlando com montanhas russas, n\u00e3o d\u00e1! A n\u00e3o ser que voc\u00ea queira vomitar em voc\u00ea e em todos \u00e0 sua volta.<br \/>Ou lugares que tenham uma longa viagem de avi\u00e3o mais um lonnnnnnnnnnnngo caminho de carro pela frente para completar sua chegada, lembre-se voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 com mesmo f\u00f4lego e muitas mam\u00e3es enjoam ao andar muito tempo de carro, como eu por exemplo.<br \/>Logo escolher lugares perto do aeroporto ou que estejam duas horas de carro de casa, \u00e9 uma boa dica.<br \/>Se prefere praia ou montanha, a\u00ed j\u00e1 \u00e9 mais pessoal e n\u00e3o vejo problema algum nisso, s\u00f3 lembre-se de ver se tem aux\u00edlio pr\u00f3ximo, se necess\u00e1rio, acho que lugares com duas horas de dist\u00e2ncia do hospital mais pr\u00f3ximo n\u00e3o s\u00e3o boas escolhas.<br \/><a href=\"http:\/\/crispelomundo.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/DSC_6909.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2938 size-medium\" src=\"http:\/\/crispelomundo.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/DSC_6909-198x300.jpg\" alt=\"les femmes enceintes voyagent aussi\" width=\"198\" height=\"300\" title=\"- Cris autour du monde\"><br \/><\/a><\/p>\n<h3>Avion<\/h3>\n<p>U\u00e9?? Gravidas podem andar de avi\u00e3o?? Sem problemas algum, desde que n\u00e3o estejam no primeiro trimestre ou no \u00faltimo.<br \/>Muitas gr\u00e1vidas v\u00e3o fazer seus enxovais nos Estados Unidos e n\u00e3o tem problema nenhum, desde que sigam esta regra e conversem com seus obstetras, j\u00e1 que cada caso \u00e9 um caso e voc\u00ea pode tem um agravante a mais.<\/p>\n<h3>Enxoval<\/h3>\n<p>Muitas gr\u00e1vidas preferem viajar para faz\u00ea-lo, principalmente para os Estados Unidos j\u00e1 que os pre\u00e7os s\u00e3o extremamente mais em conta!<br \/>Mas j\u00e1 li em alguns lugares e acabei ficando em d\u00favida se \u00e9 melhor fazer enquanto est\u00e1 gr\u00e1vida, ou se espera seu pimpolho nascer.<br \/>Esperar nascer?? Simmm , tomar todas as vacinas e levar junto com voc\u00ea em sua primeira viagem para comprar com mais certeza as coisas, sem chutar tamanhos e etc.<br \/>Sem contar que todo cansa\u00e7o e falta de f\u00f4lego que acontece na gravidez, estaria mil vezes diminu\u00eddo.<\/p>\n<p>S\u00e3o muitas mudan\u00e7as que ocorrem no corpo e isso nos deixa um pouco mais sens\u00edvel, ent\u00e3o uma viagem nem que seja para perto de casa \u00e9 bem indicada para melhorar nosso humor e mostrar que gr\u00e1vidas s\u00e3o saud\u00e1veis e felizes, sem problema nenhum para fazer nada.<br \/>Descobri em pouco tempo que algo que deu muito medo, deu lugar a uma sensa\u00e7\u00e3o incr\u00edvel, inexplic\u00e1vel e que j\u00e1 estou fazendo mil planos para mostrar um pouquinho do meu Mundo para esse ser lindo que estar por vir!<br \/>E voc\u00eas j\u00e1 sabiam que gr\u00e1vidas tamb\u00e9m viajam??<br \/><a href=\"http:\/\/crispelomundo.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/gr\u00e1vidas-tamb\u00e9m-viajam-2.jpg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-2933 size-medium\" src=\"http:\/\/crispelomundo.com\/wp-content\/uploads\/2014\/09\/gr\u00e1vidas-tamb\u00e9m-viajam-2-225x300.jpg\" alt=\"gr\u00e1vidas tamb\u00e9m viajam 2\" width=\"225\" height=\"300\" title=\"- Cris autour du monde\"><\/a><\/p>\n\n\n<p>N'oubliez pas de nous suivre sur\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.instagram.com\/crispelomundo\/\" target=\"_blank\">Instagram<\/a>\u00a0et profitez de tous nos voyages en temps r\u00e9el ! En attendant, n'oubliez pas nos\u00a0<a rel=\"noreferrer noopener\" href=\"https:\/\/www.youtube.com.br\/crispelomundo\" target=\"_blank\">YouTube<\/a>\u00a0 vous y trouverez de nombreux conseils et voyages int\u00e9ressants. Et bien s\u00fbr, nous vous donnerons toujours des nouvelles ici, alors restez \u00e0 l'\u00e9coute !\u00a0<a href=\"https:\/\/crispelomundo.com.br\/fr\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Cris autour du monde<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Fiquei gr\u00e1vida e agora?! Ser\u00e1 que poderei viajar? Claro!! Confesso que essa etapa seria algo sempre postergada, afinal amo viajar e sempre temos a ilus\u00e3o que engravidar \u00e9 deixar de viajar, mas NADA disso, afinal gr\u00e1vidas tamb\u00e9m viajam!Quando descobri que estava gr\u00e1vida um medo absurdo tomou conta de mim, como continuaria a viajar estando gr\u00e1vida? [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":2173,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[834,22,24],"tags":[835,836,837,838,839,840,841,842,843,844,845,846,847,848,849,55,58],"class_list":["post-2172","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bebe","category-brasil","category-rio-de-janeiro","tag-claro","tag-e-agora","tag-engravidei","tag-estou-gravida","tag-fiquei","tag-fiquei-gravida-e-agora-sera-que-poderei-viajar-claro","tag-gravida","tag-gravida-pode-viajar","tag-gravidas","tag-gravidas-tambem-viajam","tag-poderei","tag-posso-viajar","tag-que","tag-quero-viajar","tag-sera","tag-viagem","tag-viajar"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/crispelomundo.com.br\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2172","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/crispelomundo.com.br\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/crispelomundo.com.br\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crispelomundo.com.br\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crispelomundo.com.br\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2172"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/crispelomundo.com.br\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2172\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/crispelomundo.com.br\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2173"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/crispelomundo.com.br\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2172"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/crispelomundo.com.br\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2172"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/crispelomundo.com.br\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2172"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}